ESERCIZIO FISICO STRUTTURATO INDIVIDUALE
🗣 Colloquio gratuito
Parliamo delle tue esigenze e presentiamo il percorso individuale più adatto, con tutte le opzioni e i costi.
⚕️ Valutazione funzionale
Test funzionali per definire il punto di partenza e monitorare i progressi.
🏋️ Programma su misura
Allenamenti personalizzati con piccoli attrezzi.
🤝 Sessioni pratiche
Condotte dai nostri Chinesiologi, con orari e modalità flessibili.
📍 Modalità di partecipazione
In sede, a domicilio o online.
Contatti per info e costi:
Linda 328 7594074 – Eleonora 333 3577152
Tesseramento obbligatorio: 20€ (comprensivo di assicurazione AICS).
Certificato medico obbligatorio: idoneità all’attività sportiva non agonistica (DM 24.04.2013), rilasciabile da: Medico di medicina generale (solo se curante, con ECG a riposo) oppure Medico specialista in Medicina dello Sport o tesserato FMSI.